Catégorie : Guide Santé

Après l’accouchement, la jeune maman doit impérativement effectuer une rééducation du périnée. Mais quand faut-il commencer exactement et quelle méthode doit-on choisir ? Cette rubrique permet de faire le point...

La pratique d’activités physiques apporte des bienfaits pour le corps et pour la santé. Pour les personnes âgées, elle permet de passer le temps et d’éviter la solitude. Pour ce...

On ne choisit pas ce complément alimentaire au hasard. Rappelons que le fruit a une vertu coupe-faim en stimulant la production de sérotonine, qui induit la sensation de satiété. Il...

Pilules miracles, tisanes ou soupes minceur, les individus sont toujours en quête d’une solution efficace et rapide pour perdre du poids. Parmi les aliments composant les compléments alimentaires du moment,...

La formation d’un tartre provient souvent d’un mauvais brossage qui engendre une calcification de la plaque dentaire. Cet élément ne pose de problème en lui-même, mais il est poreux et...

Les vacances devraient constituées des moments de détente et d'activités qui invitent à l'épanouissement. Cependant, ce bonheur peut être gâché par des petits incidents ou maladie. Ainsi, en partant en...